Cuando nos concentramos en nuestras actividades, diarias, cuando realizamos rituales o hechizos, usamos energía, algunas veces nos puede pasar que no centramos bien nuestra energía y cuando acabas tu práctica estamos muy fatigados.
Para poder recuperarnos de ese desgaste vamos a enfocarnos en el chakra raíz o enfócate en la energía de vía alrededor de ti, la naturaleza que te rodea (estamos rodeados de ella, el aire es una fuerza de vida de la naturaleza.
Coloca la palma de tus manos en el piso y visualiza como la energía regresa. Siéntela entrar por tus manos y recorrer todo tu cuerpo recargándote.
Y listo!! cuando te sientas fortalecid@ agradece el momento, respira y continua tus actividades con energía fresca.
Feliz Re-carga!!!
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